Hei! Olen Erik. Olen 26 vuotias Oululainen mies. Koulutustaustaltani olen Agrologi (AMK) ja Auktorisoitu Persona Trainer (APT). Lisäksi loppusuoralla on NASM -sertifioitu Personal Training kurssi. Muitakin alan kursseja ja koulutuksia on tullut vuosien varrella käytyä ihan puhtaasta kiinnostuksesta kehonmuokkausta ja voimaharjoittelua kohtaan.

Olen harrastanut kehonrakennusta jo yli 10 vuotta. Kisasin vuonna 2023 Fitness Classic Vantaalla, missä savutin oman sarjan voiton ja edustusoikeuden EM-kilpailuihin. Ajatus kisaamiseen syntyi, kun vuonna 2022 tein elämäntapamuutoksen ja pudotin painoa 115 kilosta 85 kiloon.

EriFit - Coaching syntyi vuonna 2024 halusta tuottaa laadukasta yksilövalmennusta lähellä ja etänä. Kehonmuokkaus ja jatkuva oppiminen ovat intohimoni. Vuosien varrella on tullut kerättyä paljon tietoa treenaamiseen, ravintoon ja terveyteen liittyen. Lisäksi lähellä sydäntäni on ihmisen auttamien ja opettaminen. 

Jatkuvaa oppimista tukee myös valmennustyö, sillä yksi parhaita tapoja oppia ja sisäistä opittua, on toisten opettaminen. Valmennustyössä pääsen soveltamaan opittua tietoa käytäntöön, opettamaan ihmisiä, sekä oppimaan itse lisää.

Mikäli palveluni kiinnostavat, niin ota rohkeasti yhteyttä ja katsotaan miten voin olla avuksi.